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湿疹反反复复,是体内湿气太重了?2个皮肤真相你得知道

发布:静湿良2020-9-18 16:00分类: 湿疹治疗

如果是身上长了湿疹也是非常难受的,肯定会导致皮肤出现一些问题,而且老是反反复复的发作,可能就是因为体内的湿气特别的严重,有两个皮肤的真相大家应该了解清楚,我们就应该来看应该怎么做才可以保护皮肤,不再出现一些湿气加重的现象。



一、外干内湿,让湿疹顽固难去



皮肤是人体的天然外衣,一般表皮层的含水量为25%,然而有临床测试表明,都市女性的肌肤含水量仅有15%!长期缺水的肤质很容易被湿疹盯上。



而另一方面,身体内水液循环失调时,既无法充分滋润皮肤,也无法有效排出体外,形成了中医所讲的“湿气”,又很容易造成湿疹反反复复难以痊愈。



1、缺水肤质易湿疹



皮肤的角质层外有一层极薄的皮脂膜,是由皮脂、汗液和表皮细胞分泌物乳化而形成的半透明乳状薄膜,其中的游离脂肪酸、乳酸盐、尿素和尿酸等是天然的保湿因子,能锁住皮肤水分。



角质层的含水量应该保持在10%以上,如果低于10%,就属于缺水肌肤,容易干裂、瘙痒、过敏,从而受到各种粉尘、病菌或皮脂腺螨的反复刺激,引发皮炎湿疹。



能引起皮肤缺水的因素有很多,比如清洁不当、情绪不良、气候变化等。也有不少人是天生的干性缺水肤质,补水效果总不理想,遇到寒冷、干燥天气还会加剧。



【特征】肤质细腻、毛孔不明显、汗毛少,常常感觉紧绷、干燥、瘙痒,容易有脱皮、皮屑、皲裂和角质化增厚,细纹较多等。



2、湿气淤积,湿疹反复



人体每时每刻都在向外界排出水分,既能调节体温,又能带走废弃物质,促进皮肤细胞的新陈代谢。然而一旦这个机制出现了问题,就容易产生湿气,体内湿气不除,湿疹也会反反复复。



比如气虚时,没有足够的力量推动水液外泄,使皮肤废弃物质堆积、微循环失衡,就容易引发皮炎湿疹。又或者阳虚时,水液融合了体内寒邪,停滞在肌理层形成寒湿,也容易诱发湿疹。



【特征】皮肤黯淡无光、油脂增多、唇舌淡白、口干口苦、皮肤水肿、畏寒乏力、食欲不振等。



二、湿疹也分急慢性,对应症状别忽视



湿疹严格来说不是病,而是一种未确定病因的皮肤炎症,需要在确定病因之后进行系统性的治疗。



有些人认为湿疹很严重,而有些人却不当回事,这都是不应该的。湿疹也分急慢性,不可随意忽视或自行用药。



1、急性湿疹:发病急



在一天或几天内出现密集的、小米粒大小的丘疹、丘疱疹或小水疱,底下的皮肤潮红肿胀,而且较快地连成一片。有明显的瘙痒或刺痛感,抓挠后容易破溃,有疱疹糜烂的现象。



【高发部位】头面部、耳后、四肢远端、阴囊、肛周等,多有对称性。



2、亚急性湿疹:症状减轻



急性湿疹症状减轻后,红肿稍微消退,皮损处易有结痂、鳞屑和新生疱疹,瘙痒感有时轻有时重。不再出现疱疹自然糜烂的现象。



【高发部位】和急性湿疹位置相似。



3、慢性湿疹:病程长



湿疹反复发作且愈合缓慢,生长面积不断扩大,就容易演变为慢性湿疹。皮肤患处明显增厚,角质化严重,呈现棕红色或紫色,表面粗糙、鳞屑极多,瘙痒感时有时无,秋冬季节会加重。



【高发部位】常见于小腿、手、足、肘窝、N窝、外阴、肛门等处。



三、护肤别大意,做好3件事



严重的湿疹会影响患者正常作息生活,所以在湿疹早期就应该及时治疗和护肤,否则一旦形成顽固型湿疹,会给生活带来很多不便。



1、不要过度清洁



干性皮肤,或已经患有皮炎的人,在洗澡、洗脸时要慎用碱性强、含果酸和磨砂的洁肤产品,也不要大力搓洗,以免抑制皮脂和汗液的分泌,加剧皮肤损伤和干燥。



皮肤正常的人,也不应该过度去角质,因为角质层内含有角蛋白,可以吸收水分,避免干燥。一般情况下,每天洗澡不要超过1次,冬季还应有所减少。



2、合理使用糖皮质激素



外用的糖皮质激素是普通湿疹较为常用的药物,不过只适应轻度的、局部的皮炎,使用前需咨询医师,以免用药不当造成依赖,加剧湿疹。



如果是过敏性皮炎、感染性皮炎,则需要有针对性的药物,不能随意使用激素。



3、中医调理护肤方



除了治疗以外,还可以在医师指导下用中草药来调理肤质,不过各人体质不同,一旦发现不适应立即停用。



金银花清爽面膜



取金银花、连翘、丹参适量,煎煮后取汁泡澡。金银花有宣散风热、缓解发热、发斑等症,连翘能清热解毒去斑疹,丹参能清心除烦、凉血消痈。



散寒除湿茶



取羌活、独活各10克,加3克玉米须,用温水冲泡,可作为代茶饮。羌活有助于化解表层肌理的寒湿,独活能化解体内的寒湿之气,搭配玉米须,有散寒利湿的作用。



芩柏软膏



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相信大家都知道了应该怎么做才可以保护自己的皮肤了吧,如果是4诊老师反反复复的发作,就是因为代表着体内的湿气特别的严重,所以这个时候应该要多加注意,尽快的去保护好自己的皮肤,不再出现一些问题,因为这也是非常关键的,可以让皮肤变得非常健康。



本文作者:寻医问药
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