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越挠越痒、挠破更痒,神经性皮炎的“恶性循环”如何破解?

发布:静湿良2020-9-22 0:00分类: 皮肤健康

每天勤勤恳恳地打卡搬砖



工资没有变多,头发却越来越少



同龄人已经开始养孩子



而你还在养蚂蚁花呗



焦虑已经成为了当今社畜的日常



更惨的是



和脆弱的神经接踵而来的还有



神经性皮炎



什么是神经性皮炎

神经性皮炎是一种常见的以阵发性剧痒皮肤苔藓样变为特征的慢性炎症性皮肤神经功能障碍性皮肤病。



神经性皮炎最典型的表现就是剧痒没办法忍受的那种,静湿良湿疹软膏可以有效治疗各类湿疹,缓解皮肤干痒,纯植物提取无刺激;静湿良脚气喷雾可有效抑制细菌滋生,去除脚臭异味,对各类脚气治疗康复有显著效果。淘宝搜索“静湿良”就能找到。皮肤问题需要循序渐进的治疗,不能心急同时饮食也要注意以清淡为主,按时作息提高身体免疫力。静湿良湿疹抑菌膏、脚气喷雾是纯中药植物萃取,没有激素和添加,效果见效比激素产品要慢一些,但没有任何依赖性。特别是在deadline前、熬夜后、临近考试这种情况,总之,情绪波动、精神过度紧张焦虑被认为是主要的诱因。






神经性皮炎的表现

神经性皮炎最开始可能没有任何皮炎的表现,就只是单纯的很痒,就去抓,然后越痒越抓越痒,痒的多了,抓的多了,皮纹加深,皮肤变厚,干燥,脱屑,形成苔藓样变



痒的地方可能局限——颈部、肘窝、膝盖、手腕、脚踝比较常见,也有可能全身散在泛发。






神经性皮炎的治疗

神经性皮炎的皮损主要是因为剧痒引起的搔抓从而引起皮炎。那最主要还是通过止痒治疗



系统治疗可以通过口服抗组胺类药物、钙剂、维生素C配合B族维生素止痒,严重影响睡眠还需要用镇静安眠药物。



局部用药可以外用糖皮质激素。全身泛发可以选用药浴,紫外线治疗。



神经性皮炎需要注意什么

神经性皮炎和大多数皮炎一样,出现皮损之后,一定要,避免刺激它。



日常生活中首选柔软的棉质衣物避免再次摩擦刺激,勤换衣物、床单被套,洗澡的时候选用温和的沐浴乳,避免使用碱性的香皂肥皂,洗完澡后立即涂抹身体乳进行保湿修复。当然,最主要的还是减少搔抓的次数......






神经性皮炎可能因为精神紧张而引起剧烈瘙痒,痒了去抓导致皮损的产生,同时剧烈瘙痒又会加剧焦虑,形成恶性循环。严重的朋友甚至晚上痒的睡不着觉,挠出一道道血痕,证明晚上熬夜事出有因。



那想要拯救神经性皮炎,最好先救救脆弱的神经。规律作息,享受生活,减少不必要的焦虑,保持心境的愉悦和平和都太难做到了吧,送给当今社会人的只有俩字——想开。



本文作者:皮肤科陈瑾博士
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